初中女(nǚ)生800米(mǐ)成绩(jì)对照表，中考女子800米标准时间是中考女子(zi)800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分(fēn)；4′25〞：0分；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分；4′50〞：0分(fēn)；4′55〞：5分(fēn)；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分(fēn)的。

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初(chū)中女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成绩对照表，中考(kǎo)女子800米标准时间

　　3′27〞：9.5分(fēn)；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分(fēn)；

　　4′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考女子800米：考(kǎo)生(shēng)在6分钟内跑完(wán)全程，按秒表(biǎo)记录(lù)的分(fēn)、秒记录成(chéng)绩，不足一(yī)秒不计取。

　　6分钟内未(wèi)跑完(wán)全程者，考务(wù)员将考生带离跑(pǎo)道，时(shí)间按6分钟处(chù)理(lǐ)，成绩记为0分。

　　中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法：1、挑选自己(jǐ)平(píng)时运动习(xí)惯穿的鞋子，会比较(jiào)适应(yīng)，不会产生需(xū)要磨合的情况。

　　检查好要穿的东西(xī)。

　　有没有(yǒu)什么(me)问题。

　　衣服会不会(huì)太紧，鞋(xié)子会不(bù)会太松(sōng)。

　　2、盲目的加(jiā)速会浪费身体的(de)能(néng)量。

　　此时，保(bǎo)持匀速。

　　不让(ràng)自己落在最后也不要(yào)太往前抢(qiǎng)。

　　在队伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽量保持均衡的呼吸速(sù)度，不要频频(pín)转换。

　　有的时候会(huì)增加身(shēn)体(tǐ每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下)的(de)负担。

　　跑(pǎo)前放松好自己的身体，自己的思想，那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

　　很紧张的话(huà)，需要(yào)想(xiǎng)想开心的(de)事情。

　　4、跑步的时候可以(yǐ)将身边的某一建筑物或者某一物体作为目标，当跑过这个(gè每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下)位置的时(shí)候(hòu)，就意(yì)味着(zhe)又(yòu)跑过(guò)了一圈，这样(yàng)会更有动力往(wǎng)前跑。

中考(kǎo)女生800米跑步(bù)多(duō)少合格？

　　根据国(guó)家(jiā)学生体质健(jiàn)康标准，以初一女(nǚ)生为(wèi)例：

　　女(nǚ)生(shēng)800米跑步标准成绩(jì)：505"——410"为及格；405"——357"为让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级请参看国家学生体质健(jiàn)康标准中相关要求。

　　中考体育及格每走一步就会深深的撞一下，抱着走一下就撞一下坦卜成绩，见下表：

　　各(gè)地中(zhōng)考体(tǐ)育项目(mù)不(bù)尽相(xiāng)同(tóng)，应到相关部门进行更(gèng)准确的咨询。

　　扩展资料(liào)：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑(pǎo)”是体育中考(kǎo)初三女生必考(kǎo)项目：

　　基本规则为：

　　（1）在200或(huò)400米环形跑(pǎo)道(dào)上进行(xíng)。

　　（2）站立式起(qǐ)跑。

　　弧形起跑线出发，起跑(pǎo)口令发出前越过起跑线为犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不得踏进跑(pǎo)道(dào)左侧跑道线，遵循右侧超(chāo)越田径规则。

　　考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象，记为成(chéng)绩有效。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他(tā)人竖(shù)颤跑进，不得由他人代跑，借助(zhù)他人力量跑进。

　　（3）考生(shēng)在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒(miǎo)表记录的分、秒记录成绩，不足一秒不计取。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考(kǎo)务员将考(kǎo)生(shēng)带离(lí)跑道，时间按6分钟处理，成(chéng)绩记为0分。

　　（4）考生以15人左右编为(wèi)一组，每个考生(shēng)一次考试机(jī)会。

　　参考资料(liào)来源(yuán)：百度百(bǎi)科-体育中考

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